det här med att äta nyttigt är för det mesta enkelt... tänk vad mycket goda, söta, fräscha, färgglada, vitaminrika godsaker det finns! men något jag har haft problem med är sötsuget som kommer mot kvällen... jag vill alltid ha något att smaska på mot kvällskvisten. vilken tur att det finns massa bra alternativ!